Про пользу ананаса слышали все, в чем же его польза? Полезная пища может быть вкусной, это доказывает ананас, ведь он содержит много питательных веществ, витаминов и минералов, органических кислот, пищевых волокон, что делает его очень- очень полезным продуктом, не менее полезным, чем он вкусный!
Если вам предстоит обильная трапеза, -праздничный обед или поздний ужин с друзьями, пейте ананасовый сок или съедайте кусочек свежего ананаса, он поможет переварить пищу, предотвратит «тяжесть» в желудке и его вздутие. Конечно, этот продукт очень вкусный и невероятно полезный, однако про умеренность в еде нужно помнить.
Всем кто имеет сердечно-сосудистые заболевания, полезно кушать ананас, он снижает давление, разжижает кровь и является замечательной профилактикой серьезных заболеваний таких как атеросклероз, тромбоз сосудов, инсульт, инфаркт миоакрда. Содержание бромелина в ананасе делает его способным разрушать тромбы в сосудах, потому он полезен при лечении сердечно-сосудистых заболеваний.
Кроме вкусного и полезного ананаса, помогает сохранить здоровье спорт. Спортивные тренажеры на http://www.unifitness.com.ua/ помогут накачать пресс, похудеть, улучшить самочувствие.
Всем желающим похудеть диетологи рекомендуют устраивать один «ананасовый» день в неделю, ведь ананас притупляет чувство голода и выводит лишнюю жидкость из организма.
Ананас обладает чудесным свойством усиливать действие антибиотиков и прекрасно помогает при лечении инфекционных заболеваний, например моче-половой системы, бронхита, пневмонии.
Ананас помогает усвоить белковую пищу.
