Сельдереевый суп для похудения рецепт

Сельдереевый суп для похудения рецепт его прост, а эффект превышает ожидания, это один самых эффективных способов очистить от организм и похудеть с пользой.

Рецепт Сельдереевого супа для похудения разработали американские хирурги, для того чтоб перед предстоящей операцией, люди страдающие ожирением могли похудеть. В состав сельдереевого супа входят продукты богатые клетчаткой и витаминами, что в соединении дает великолепный эффект. Сельдереевый суп для похудения выводит лишнюю жидкость из организма, очищает кишечник, сам же сельдерей обладает уникальным свойством, он не только не дает организму каллорий, напротив, на переваривание сельдерея организм должен затратить имеющиеся запасы, это именно то, что нам нужно и что есть самым трудным для похудения заставить организм расстаться с запасами превратившимися в жир. Именно эту цель и преследовали врачи, когда разрабатывали рецепт сельдереевого супа для похудения, кроме того богатый витаминами и минералами сельдерей помогает организму худеть без стресса.

Кроме похудения от сельдереевого супа будет еще один «побочный эффект» это улучшение цвета лица и состояния волос, кожи и ногтей, повышение иммунитета, снижение утомляемости и улучшение качества сна.

Сельдереевый суп очень эффективный, такая диета не жесткая и позволяет похудеть очень быстро. При регулярном употреблении сельдерей оказывает общеукрепляющее, омолаживающие и очищающие действие.

Противопоказания к сельдереевой диете

Сельдереевая диета не имеет противопоказаний или каких-либо ограничений, соблюдать диету может каждый, исключая беременных и кормящих женщин, т.к. сельдерей обладает ярко выраженным вкусом, который может не понравится грудничку. С осторожностью отнестись к сельдреевой диете следует людям с камнями в почка т.к. сельдерей имеет свойство провоцировать движение камней.

[ad name=»my_blok_text_2″]

Сельдерейная диета рассчитана на 1 неделю, в течении этих дней можно есть фрукты, кроме винограда и бананов, и овощи, кроме картофеля. Пить без ограничений чистую воду, минеральную воду без газа, зеленый чай или кофе без сахара.
Основное условие-каждый день по одной тарелке волшебного сельдереевого супа.

Рецепт сельдереевого супа для похудения:

Ингредиенты:
400 гр., стеблей сельдерея,

0,5 кг., белокочанной капусты,

6 небольших луковиц,

3 средних свежих или консервированных помидоров,

2 шт., сладкого зеленого перца,

соль, черный перец.

Овощи нарезать, залить 3 литрами воды, добавить соль по вкусу и немного черного молотого перца. Поставить кастрюлю на огонь, довести до кипения и варить 10 мин., после этого делаем огонь более слабым и продолжаем варить до тех пор, пока все овощи не станут мягкими. Готовый суп можно взбить в блендере.

Вот и все! Наш сельдереевый суп для похудения готов и можно приступать к сельдереевой диете! Суп из сельдерея получается постный, диетический, жиросжигающий, легко усваивается и очень полезен.

Финалистка всемирного конкурса красоты «Мисс Вселенная-2014» Диана Гаркуша научит готовить легкий салат с сельдереем, который не только снабдит организм витаминами, но и о фигуре позаботиться!