3:02

Автор: Рубрика: Здоровье без лекарств Комментариев нет

Запор, причины, как лечить


Есть такие проблемы со здоровьем о которых не принято говорить, хотя чаще всего люди очень охотно рассказывают о том , что  и где у них болит. Обычно это связано с недостатком внимания, всем хочется что бы им сочувствовали, уделяли внимание. Кроме того, когда мы рассказываем своим близким о своих проблемах со здоровьем, то у нас происходит обмен опытом, нам что-то советуют, то ли средство, то ли врача и дело как-то двигается. Про некоторые проблемы здоровья не очень приятно рассказывать, например о запоре и решение такой проблемы часто затягивается, а это приводит к тяжелым последствиям.Чем на дольше затягивается решение неудобной проблемы, тем тяжелее могут быть последствия такой нерешительности.

Вышивка очень украшает одежду, а еще сейчас это очень модно,  в интернет магазине www.lubystok.ua, вы найдете много интересных моделей и не дорого! Будьте нарядными и с хорошим настроением.
Запор, на самом деле, очень серьезная проблема, которую важно решать вовремя и правильно. Длительные запоры провоцируют онкологические заболевания (рак прямой и толстой кишки) и другие заболевания, дело в том, что каловые воды, если не покинули наш организм, как должно быть, всасываются через стенки  кишечника в кровь отравляют весь организм. Такая дополнительная нагрузка на организм будет усугублять текущие заболевания, способствовать обострению хронических заболеваний и приобретению новых, самых тяжелые из которых-  рак  прямой и толстой кишки.

Каловые массы задерживающиеся в кишечнике содержат в себе большую концентрацию канцерогенных веществ длительное их воздействие на стенку кишки может вызвать рак.О возникновении опухоли толстой кишки может сигнализировать: общее плохое самочувствие, похудение, недавнее появление запора у людей старше 50 лет стул у которых до того был в норме, кровь в кале.

Как же лечить запор? Запор, это прежде всего сигнал обезвоживания организма и появления в недалеком будущем других заболеваний.Лечить лекарствами  запор малоэффективно, т.к. они кроме побочных эффектов, отучают кишечник работать самостоятельно, а нам обязательно нужно, что бы кишечник работал как часы. Прежде всего начните пить высокоминерализованные сульфатно-магниевые воды, они напомнят кишечнику как нужно работать, увеличат двигательную функцию, восстановят работу мышц, что позволит вам постепенно отказаться от слабительных средств.

В качестве слабительных средств обратите свое внимание на народные средства такие как кора крушины, трава сенны, ревень, тмин обыкновенный, укроп пахучий. Помните, что длительное применение слабительных средств несет за собой негативные побочные явления,  например потеря белка, полезных организму веществ, калия и др, уменьшается всасывание воды стеками кишечника.

Правильное питание, употребление воды  и зарядка, отличные помощники для профилактики запоров и многих других проблем со здоровьем.

Таким образом введите в свой рацион больше овощей и фруктов, и уменьшите в своем рационе количество мясных продуктов (они долго перевариваются, вызывают процессы гниения в кишечнике, тем самым повышая количество канцерогенных веществ в кишечнике), мучных изделий.

Салат щетка поможет работе вашего кишечника: капуста белокочанная, морковь, свекла, чеснок, лук зеленый, зелень петрушки. Ингредиенты все в сыром виде измельчите и перемешайте, заправьте  подсолнечным маслом и несколькими каплями сока лимона.

Хочешь получать статьи этого блога на почту?
Новые статтьи блога



Комментариев нет

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: