7:30

Автор: Рубрика: Дети 2 комментария

Какая подушка для беременных лучше


p11 Какая лучше подушка для беременных? Вопрос, которым задаются заботливые мамы, мужья и конечно сами беременные женщины. В этом посте ответ какая модель лучше подушки для беременных, для чего нужна подушка для беременных, про сон беременных женщин и позы для сна беременных. Беременность одно из самых сильных воспоминаний женщины, сильнее и эмоциональнее только первый год жизни малыша, но пока, самый главный человек в жизни будущей мамочки-она сама. Забота о комфорте и здоровье беременной женщины-самая важная задача всех членов семьи.

Перемены в жизни женщины, словно переезд в другую галактику, начинается с самого момента зачатия, а когда живот становится большим трудно двигаться и даже спать, помогают во сне действительно отдохнуть подушки для беременных.

Особенности сна беременных женщин: какую выбрать позу

Плохой сон беременных, часто связан с тем, что женщине трудно найти удобную позу для сна, на животе спать нельзя, на спине-усиливается нагрузка на позвоночник, кишечник, почки от чего есть риск возникновения болей в позвоночнике, низкого артериального давления, геморрой, одышки и плохого самочувствия.

Самым благоприятным, с точки зрения врачей сон на левом боку, таким образом улучшается кровообращение в маточных сосудах и в этой позе малышу бесперебойно поступает кислород, однако далеко не все беременные женщины могут спать на левом боку, т.к. у некоторых возникает сердцебиение. Что касается сна на правом боку, то доктора считают эту позу сна для беременных женщин не благоприятной, увеличивается риск гибели плода, однако, кардиологи, категорически с этим не согласны. Возникает вопрос: беременным, что вообще не спать?! Учитывая все рекомендации врачей, ориентируйтесь на собственные ощущения и сигналы подаваемые вам вашим ребенком, ведь каждая беременная женщина особенная, каждый малыш-особенный, помните о предостережениях, чередуйте позы для сна, ориентируйтесь на собственные ощущения, используйте подушки для беременных купить недорого легко в интернет магазинах. Подушки для беременных бывают разных форм, они поддерживают живот во время сна обеспечивая комфортный полноценный отдых.

Сон для беременных женщин очень важен, значительно важнее, чем в другой период жизни, именно во время сна женщины происходят все самые важные процессы жизнеобеспечения малыша, формирование его органов. Отнеситесь очень серьезно к этому времени. Цивилизация кроме проблем принесла и некоторые блага среди них, простое и чудесное изобретение подушки для беременных они наполнены чаще всего пенополистиролом или искусственным лебяжьим пухом который не вызывает аллергии. Поддержка живота подушкой во время сна позволит расслабить мышцы живота, кроме того что расслабленные мышцы не передавливают сосуды по которым поступает питание малышу, это имеет еще и косметический эффект, после родов вам будет проще вернуть форму живота к плоской. Дело в том, что растянутые мышцы во время беременности, после родов уже не станут такими как были прежде и если после первых родов это не так заметно, то после вторых родов проблема отвисшего живота может стать актуальной, что очень расстраивает женщин.

Какая лучше подушка для беременных

Для начала давайте разберемся какая польза подушки для беременных. Подушка для беременных, не зависимо от того какую модель вы выберете, поможет принять правильное положение тела, что уменьшит давление на бедра и мышцы живота, предотвратит появление растяжек на коже, уменьшит растяжение мышц живота, обеспечит максимально комфортную позу сна. Кроме того подушка вам еще может послужить уже после родов, например для кормления малыша или в качестве опоры.

Подушка для беременных «Подкова»

По форме такая подушка напоминает латинскую букву «U» одна из самых больших, снижает нагрузку на органы малого таза, очень удобная модель для сна, но будет ли место рядом с вами для будущего папочки?!

какая подушка для беременных лучшеПодушка для беременных «Рогалик»

Одна из самых популярных моделей подушек для сна, такая модель дает большой выбор удобных поз для сна беременной женщине.

какая подушка для беременных лучшеПодушка для беременных «Big»

Такая модель подушки для беременных оптимальный вариант для тех, кто во сне часто меняет позу.

какая подушка ядл беременных лучшеПодушка для беременных «Валик»

Модель компактна и удобна отлично справляется со своим назначением-дарить сладкие сны беременным женщинам!

какая подушка для беременных лучшеПодушка для беременных «Бумеранг»

Модель «Бумеранг» послужит не только для комфортного сна будущей мамочки, но и позднее когда появится на свет ваш малыш.

какая подушка для беременных лучшеПодушка для беременных «Гармония»

Удобна подушка для беременных «Гармония» и то же время компактна, позволит вашему супругу спасть вместе с вами.

какая подушка для беременных лучшеПодушка для беременных «G»

Еще одна популярная модель, чаще всего будущие мамочки делают свой выбор в пользу именно этой модели. Подушка подарит комфорт и снимет напряжение.

какая подушка для беременных лучше

Как выбрать крестного для ребенка советы Алены Куриловой

.Облегчаем роды с помощью тренировки от гинеколога!

  Читайте еще:

Раннее развитие польза или вред

Как сделать фигуры из воздушных шаров

20 подсказок для родителей по воспитанию детей от Юлии Гиппенрайтер

Опыты для детей

Развивающие игрушки своими руками.Пальчиковые куклы своими руками

Как сделать игрушку-шнуровку

22 совета мамам мальчиков

Если вам понравилась статья, поделитесь статьей с друзьями в соц. сетях, так вы сможете сказать «спасибо» автору за труд!

На главную страницу    Мир счастливой женщины

Хочешь получать статьи этого блога на почту?
Новые статтьи блога



2 комментария
  • Mari

    Не слышала и не знала о многом.Очень полезно будет,надеюсь,для дочери будет когда-нибудь.Натали,вы ещё можете всё испробовать на себе (вспомнить).

    2016-11-26 в 1:18 | Ответить
    • Natali

      Нет-нет Мари, я теперь уже тоже как вы только для дочери, и для невестки. Я считаю, что мне уже поздно, здоровье уже не то)

      2016-11-27 в 11:29 | Ответить
;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: