7:54
Автор: Рубрика: Диеты 2 комментария

Диета Ларисы Долиной!

Эту диету называют именем Ларисы Долиной и она очень эффективна! После диеты не забывайте о рациональном питании, относитесь бережно к своему организму, ведь Вы у себя единственная!

диета Ларисы Долиной

Весь прием пищи— строго до 18 часов. При этой диете можно потерять до 7 кг за неделю.

1-й день: 5 отварных картофелин в мундире; 0,5л кефира.

2-й день: 200 г сметаны, 0,5л кефира.

3-й день: 200 г творога, 0,5л кефира.

4-й день: 0,5 отварной курицы без шкурки, без соли, 0,5л кефира.

5-й день: 1 кг яблок, или 0,5кг моркови или 300 г чернослива, 0,5л кефира.

6-й день: 1 л кефира.

7-й день: 1 л минеральной воды.

 

К диете добавьте обертывания для похудения, для увеличения эффекта! И не забывайте делиться с друзьями! 
 

На главную страницу   Мир счастливой женщины

Хочешь получать статьи этого блога на почту?
Новые статтьи блога
2 комментария
  • Ирина Рассветная

    Ну ничего себе диета! А что, я наверное попробую.

    2015-03-27 в 1:41 | Ответить
    • Natali

      Ирина, диеты это хорошо и полезно время от времени! А как вам понравится способ похудения при помощи содовой ванны?!Смотрите здесь — содовая ванна

      Это же вообще- красота! И худеете и удовольствие получаете и польза для кожи!

      2015-03-29 в 8:50 | Ответить
;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: